Մարմնամարզություն տղամարդկանց և կանանց կողմից կիրառվող սպորտաձև, որը պահանջում է հավասարակշռություն, ուժ, ճկունություն, տոկունություն և հսկողություն: Մարմնամարզության ժամանակ շարժումները նպաստում են ձեռքերի, ոտքերի, ուսերի, մեջքի, կրծքավանդակի և որովայնի մկանների զարգացմանը։ Զգոնությունը, հստակությունը, խիզախությունը, ինքնավստահություն և ինքնակարգավորումը մտավոր հատկություններ են, որոնք կարող են մշակվել նաև մարմնամարզության միջոցով:
Читать далее «Մարմնամարզություն»ՈՉ ՈՔ, իհարկե, չի ցանկանում հիվանդ լինել։ Հիվանդության պատճառով ոչ միայն վատանում է ինքնազգացողությունդ, այլև ստիպված ես լինում մի շարք ծախսեր անել։ Դու ի վիճակի չես գնալ աշխատանքի, դպրոց, փող աշխատել կամ հոգալ ընտանիքիդ մասին։ Հնարավոր է՝ նույնիսկ կարիք ունենաս, որ ինչ-որ մեկը խնամի քեզ։ Գուցե ստիպված լինես վճարել թանկ դեղերի կամ բուժման համար։
Читать далее «ԱՌՈՂՋ ԼԻՆԵԼՈՒ ՄԻՋՈՑՆԵՐ»Յուրաքանչյուր աշակերտի համար առաջին դասը յուրօրինակ մուտք է դեպի նոր, մեծ ու չբացահայտված աշխարհ, որը կփոխի մինչ այդ նրա մոտ ձևավորված կարծիքը կյանքի և աշխարհի մասին,որտեղ էլ իր մեծ ներդրումը կունենա դասավանդող ուսուցիչը։ ։Ուսուցիչը պետք է դասարան մտնի ժպիտով ինչն էլ կապահովի ամբողջ դասաժամի ուրախ մթնոլորտը։Առաջին ծանոթացումը աշակերտի հետ շատ պարտավորեցնող է յուրաքանչյուր ուսուցչին քանի որ առաջին դասից ի վեր կարող է աշակերտն սիրել ուսուցչին և սիրով ընկալել իր դասը։ Ամեն դասաժամ պետք է յուրովի մատուցվի աշակերտին,որպեսզի չառաջանա ձանձրույթ տվյալ առարկաի նկատմամբ,այլ մեծ հետարքրություն ու սեր որպեսզի աշակերտը անհամբեր սպասի հաջորդ դասին։ Յուրաքանչյուր աշակերտի հաջողություն դասավանդող ուսուցչի կատարած աշխատանքի արդյունքն է։
Բարի գալուստ Արմանի բլոգ 